Растяжки при беременности

У любой женщины среднего возраста обычно имеется несколько растяжек или стрий, если называть их по-научному. Растяжки в своей сути – физиологичное явление, появляющееся в ответ на резкие скачки гормонального фона при половом созревании, а также при резких скачках массы тела. Растяжки при беременности появляются вследствие неравномерности между скоростью роста живота и возможности растяжения кожи. В результате кожа перерастягивается и образуется её истонченный, деформированный участок – растяжка.

Как говорил великий врач древности Гиппократ – болезнь легче предупредить, нежели лечить, это касается и данной ситуации. На первом месте должна стоять профилактика растяжек при беременности, и лишь на втором – лечение их различными средствами.

Фармацевтические компании предоставляют женщинам различные крема от растяжек при беременности, но стоимость их зачастую превышает размер кошелька среднестатистической женщины, да и эффективность данных средств не стопроцентная. Именно поэтому призываем Вас последовать нескольким простым советам.

Оптимальное средство от растяжек при беременности – своевременное увлажнение кожи. Ведь чем выше влажность кожи, насыщенность её необходимыми минеральными и органическими веществами – тем выше её возможность к растяжению. Для повышения влажности кожи пользуйтесь стандартными увлажняющими кремами и лосьонами, которые можно приобрести в любой аптеке или магазине косметики.

Наиболее часто растяжки во время беременности образуются в результате чрезмерно быстрого набора веса. Помните об этом, также как и о возможности вынашивания гигантского плода и необходимостью вследствие этого кесарева сечения, как метода родоразрешения. Поэтому лучше не отдавать себя на волю эмоциям и побуждениям и стараться следить за характером питания, ограничивать иногда себя в жирной, мучной, сладкой пище, которая сама по себе вредна для организма будущей матери. Необходим достаточно строгий контроль набора массы тела. Подробнее о норах прибавки массы на разных сроках беременности можно узнать в женской консультации или поликлинике.

Уделяйте должное внимание массажу. Простой, выполненный любящим супругом, массаж кожи живота и бедер стимулирует крово- и лимфообращение, питает кожу, делает её упругой и эластичной, а, следовательно, и менее подверженной повреждению. Проконсультироваться насчет массажа вашего типа кожи можно у косметолога.

Употребляйте достаточное количество витаминов и минеральных веществ. Это особенно актуальная проблема во время беременности. Ведь будущая мама кормит уже два организма (или больше при вынашивании многоплодной беременности). Необходимо корректировать диету, употреблять необходимое количество белков животного и растительного происхождения, ненасыщенных жирных кислот, принимать проверенные витаминно-минеральные комплексы, которые может назначить Вам врач женской консультации.

Не забывайте о гигиене и уходе за кожей. Ухоженная, не пораженная гнойничковым и другим заболеваниям, кожа всегда менее подвержена перерастяжению.

Прочитав эти советы, Вы узнали как избежать растяжек или уменьшить шанс их появления во время беременности. Оставайтесь всегда молодой и красивой!

1 комментарий к статье Растяжки при беременности

  1. Дарья:

    Растяжки-это грустно и в 70 % неизбежно, как я вижу по своим подругам.У меня тоже появились после родов, не затягивая сразу и скрабики делать, подтягивать и увлажнять кожу.

Добавить комментарий